頭痛とは？②

こんにちは。福島県喜多方市の『グッド整体院』柔道整復師の原田です。

１人１人にあったオーダーメイド治療を施していきます。

どんよりする天気の６月というのは過ごしづらいですね…

そこで今回は前回に引き続き頭痛がテーマです。

そして『偏頭痛』についてご説明します！

原因は残念ながら明らかにはなっていませんが、頭の血管が急激に広がってしまい起こると言われています。

その症状としては

　・ズキズキという脈を打つような頭痛

　・こめかみに多い

　・片側が多い

　・前触れとして目がチカチカする

というのが特徴です。

偏頭痛が起きやすい要因として

　・ストレス

　・睡眠障害

　・気圧の変化

　・ホルモンバランス

等が挙げられます。

共通するのは、『自律神経が関与している』ということです。

さて唐突ですが皆さんは『胸鎖乳突筋』という筋肉は聞いたことがあるでしょうか？
鎖骨から首を通り耳の後ろに付く筋肉です。

この筋肉が自律神経にすごく関与しているのです。

その為ここに対する負担を少なくすると精神的に安定しやすく、偏頭痛にもなりづらいようになります。

また骨のズレも正すことで予防にも繋がります。

肩凝り専門の治療もありますので、一度ご相談ください！