五十肩について

こんにちは。福島県喜多方市の『グッド整体院』柔道整復師の原田です！

１人１人にあったオーダーメイド治療を施していきます！

さて今日は五十肩についてご説明します。

主に５０歳前後の方に多くみられ、肩関節が痛く腕が挙がらないというのが主症状です。

また正しくは『肩関節周囲炎』といい五十肩というのは俗称であり、正式名称ではありません。

肩関節周囲の様々な炎症の総称なのです。

よく４０～５０前後の方で肩が痛いと、五十肩だという声をよく聞きますが、しっかりと症状があります。

まず３つの時期に分けられます。

• 急性期

　　症状

　　安静にしていても痛い

　　熱感がある

　　夜間痛(夜寝ている時の痛み)がある

　　治療

　　肩関節周囲の痛みに関係している筋を治療

　　無理な関節運動はＮＧ

• 拘縮期

　　症状

　　肩が固まって可動域制限がひどい

　　治療

　　拘縮が進まないように可動域訓練のリハビリ

• 回復期

　　可動域制限が取れてきて挙がるようになってくる

　　リハビリの動きの難易度を上げる

　　肩に負荷がかからない姿勢に矯正する

このように段階を踏んで治療していくとスムーズに治り、さらには再発しづらくなります。

しかしどうしても時間はかかってしましますが、しっかり治さないと損傷度合いが深くなったり、違う場所がかばって痛みが出てしまう可能性がある為注意してください。

肩専門の治療もありますので、一度ご相談ください！